我也是有中年职场焦虑的人了

在公司里待了快八年，当初一起奋斗的伙伴大多另寻出路了，我是少部分留下来的人，但说实在除了年资外，我对工作并沒成就感，因为公司业务处在一个凝滞状态，我每天能做的事情就那些，一成不变。不知是否前途茫茫带来的焦虑，我开始发觉年资比我低年纪比我小的同事都比我能干，他们被主管夸得多，就显得我越发不重要，我每天都有种会被扫地出门的恐惧。我的工作也不是很容易被取代的那种，但我这种年纪再出去找工作已经很难了，如果离开现在的岗位，我只能选择转换领域，虽然年近中年转职成功的人也不少，但我并不觉的没自信、没资源又没行动力的自己有多少成功希望……

唉不知不觉碎念了，其实我能做的也只有不断精进自己，但总觉得无论怎么努力都追不上年轻人，生活好累啊。

已看开。我现在已经没什么可焦虑的了，虽然人很难混到所谓的“成功”，但其实因为完全找不到工作而活活饿死也是很难的，只是看自己能不能调整好心态了。
之前找工作的时候因为就业情况太差，做保洁啊做超市理货员去摇奶茶什么的我都考虑过，还真的详细去搜了攻略。
（解释一下，这里不是对这类工作有歧视的意思，而是这类体力工作门槛低并且女生入职相对比较容易，但是入职后对我整个工作履历肯定是有影响的，之前几年积累的经验很可能打水漂）
能进步当然非常好，我也很佩服能全身心在职场领域奋斗并做出自己成绩的人，不过不进步对自己降低预期也不会怎么样，工作嘛，混口饭吃而已啦~

推荐lz去看看于翔宇最近讲的关于就业的那段脱口秀，看完应该会开心一点。

未婚未育快35的人目前失业在找工作中，非常艰难。

syukuna8

虎摸姐妹，不要内耗哈，不要和年轻人比较，比较不了的。
你也说了你的工作不是那么容易被取缔的，那你还是还有优势的，你做好你自己的分内事情，做好自己就可以啦
你喜欢目前的工作的话就不建议你转职，能坚持做的话就做下去
不要和别人比较，每个人的经历和运气都不一样的，放松一点，让自己开心

你现在的状态是大家的常态吧，真正做到一直往前的人又有几个呢？每个人都是有停滞状态的，时间早晚的问题，真正能上去的人又有几个呢，大部分人都是平平无奇安安稳稳在公司单位做一个螺丝的状态吧哈哈哈，能真正做到无可替代的人很少。就算再精进自己，有些单位也会因为你年纪大了给你一刀切的，和个人能力也没有关系，所以不要逼自己太狠了，实在担忧的话可以看一下副业看一下其他自己可以做的事情或者是可以尝试的东西，不要让恐惧决定你的下一步，好好整理一下自己，看下一步路往那里走。

cherrytreed

因为 信息不多 不知道lz焦虑的具体的情况如何
觉得自己可能能力不如别人但是依然无法取代的地方是什么呢，按道理应该是优势？

我感觉这种情况可能有一些比如lz所处的行业是不是不是特别怎么说呢...   ***下载/download/otomedream/ダウンロード***   ？ 活跃？业务的创新点不是很多？
日常任务重复(xing)比较强？这类的
你可以考虑跟转走的前同事们多聊一聊，吸取一些经验，甚至提一些要求问一些建议
看一看相关行业或者是自己技能相关的行业有没有机会
还有可以试试调整个人状态，请假好好休息几天，出去大放松一下（有点说晚了
身体精神长期疲劳也会造成消极，也会漏过一些机会，充沛的精力也会让人容易产生创意，联想思维更活跃
你眼里机灵的年轻同事，可能未必是比你能力强，或许就是他们比较有精神有   ***下载/download/otomedream/ダウンロード***   反应快
加油

yww11a

当代年轻人可焦虑的事情真的太多了。选择太多能后悔的也太多。
我有段时间焦虑的吃不下饭，脑袋告知身体不吃要夸，但边吃边吐。
首先还是要分析下自己焦虑的是什么，如果晚上焦虑的睡不着觉，不强制睡，起来打打游戏看看电影，累了继续睡。
别为还没发生的事情吓自己，船到桥头自然直。

6

还好了，我的工作也是一成不变，我甚至觉得自己像个npc，每天的台词都是那些。工作对我来说就是用来挣钱的，业余时间我会发展自己的兴趣爱好，目前已经发展了两个副业，只要失业了饿不死，我就不会太焦虑。

dongjiayu8a

32岁同感，而且是已婚有娃需要养家的那种。已经变成了传说中(xing)价比最高随意被拿捏的中年人了，因为害怕失业所以对老板言听计从。
我和楼主焦虑的点不太一样，我不太担心年轻人会抢我的位置。虽然年轻人比我们年轻且能干，但是有一点他们真的没有我们厉害，就是靠谱程度和成熟稳重。有一些事情是需要这些成熟稳重的老人来做的。我焦虑的点是一旦我失业了还能不能接受低薪资从基层岗位从新干起。但是目前也想开了，最近看到一段话跟楼主共勉吧。一份工作如果有上升空间那叫做事业，没有上升空间那叫干活。干活就没有必要上心了，混一天是一天即可。

corvuscore

前段时间跟朋友交流，她说自己快要被公司养废了，自己能做的那些感觉别人也能做，而且日复一日平淡到颓废，去了人才市场又发觉其他工作都更忙工资更低，非常想换工作但看一圈下来还是目前的薪资待遇好。
但我爸这边的状态就是，以前部门的人有一整层（负责整个市），现在被消减到只剩七个人了，在一间没有窗户散发着潮气的小办公室里，裁员那会他天天叹气，最终留下来了，却好像也是被困住了。
或许读些佛教道教的书修心即可，多少能缓解一下吧（自己读了一些，并不专精，但感觉还是有点用处的