姐妹们都是怎么安排自己的时间的？感觉时间非常不够用

楼主一个人在外地体制内搬砖，虽然破事很多，但总体不是很忙，偶尔加班，也没有要考的证。
8点起   ***下载/download/otomedream/ダウンロード***   ，胡乱收拾下出门，挤地铁
9：00-11:30上班
11:30-1:30午饭，散步，午睡
1:30-5:00上班
6点到家，简单做饭，7点半吃完饭
然后就不想动了，感觉被榨干，只想躺平。
于是陷入无穷无尽的发呆。。。都不知道干啥了，就到了洗漱时间。

最近觉得不能这样懒散下去，
8点-9点半看电视剧+做操，
9点半-10点洗澡
10点到10点半吹头发，护肤。头发太多了吹干要好长时间，如果用了发膜就更难吹
10点半-12点看书，近期看心理书、历史小说比较多。
12点睡觉

周末的话，我可以一觉睡到10点、11点。
然而周末还要花很多时间做饭，可支配时间也没增加太多。

当然以上是理论上……实际执行起来会有延迟，比如犯懒然后迟迟不想动。
看起来下班后自己的时间很长，实际上可以支配的大概是8点-12点（除去洗漱）的3小时
和学生时代大把时间比起来，3小时就像一瞬间。
还有很多想看的书、想补的番，或者想学的东西，比如练字、画画、中医，
想做的事太多，就有点抓狂。
如果以后有了对象，时间更加不够用23333更别提成家了。
学生时代感觉一天很长，一学期可以做很多事，现在一眨眼一周、一个月就过去了。

uchoutensc

你们单位晚上食堂有晚餐吗？
其实7点半吃完饭时间上已经算挺早了，我建议如果做饭这个过程你本身不算太享受或者对饮食控制不那么严格的话可以多堂食。

本以为是996，没想到是朝九晚五……午休还有两小时

你这时业余间安排已经够好了，每天三小时可支配时间已经很神仙了好么……

能优化的也就跟楼上说的一样，把做饭时间去了，如果没那么喜欢做饭的话

再考虑考虑工位上摸鱼吧

感觉lz每天的时间还算比较充裕？
就自己做晚饭这个点可能会花时间比较多，如果晚上有想做的事情也可以在外面吃完再回家
周末赖   ***下载/download/otomedream/ダウンロード***   这个点，每个打工仔基本上都会有，周末出去找个地方逛逛，我朋友会说出去健身练个瑜伽啥的

我自己每天6:30起   ***下载/download/otomedream/ダウンロード***   ，7点上车睡到8点下车走十分钟到公司
8点半开工到晚上6点，再坐两个小时的公交（在车上睡觉或者打游戏刷视频）
到家晚上八点多吧，家里有人做饭，吃完冲个澡，差不多九点就躺着刷手机
清清原神体力啥的，看看漫画、刷刷视频（如果有好看的可能刷到一两点）
周末大概睡到十一点多，家长叫起   ***下载/download/otomedream/ダウンロード***   吃饭，吃完十二点多，继续回   ***下载/download/otomedream/ダウンロード***   上躺着玩会
两点睡午觉到家长叫醒吃晚饭，吃完可能还是五点多，继续躺   ***下载/download/otomedream/ダウンロード***   上刷手机到凌晨一两点
基本上就是有人叫就出去吃个饭，天黑前回家，回到家继续躺
循环这样的日子，单身且快乐

粟米8

安利一个app：时光序。根据墨菲定律自己制定适合自己的规划表，我有比较重要的事情都这样做，效率还算可以

6

我觉得最重要是给自己要做的事情排个序
最重要的事情，到无所谓做不做都行的事情，给事情归类之后再安排时间，能够集中精力做事的话时间也不会过那么快（或许过得更快也说不定）
休息日留一天不安排时间，随意，该休息就好好休息，不要想安排这个那个了，休息才是休息日最重要的事

2

每天空闲时间尽情投入一件事也很好呢，如果什么都想做，是不是也不觉得哪一类型自己最喜欢？很多事情不是非做不可，不做也没什么损失，比如如果你更喜欢打游戏，漫画少看点也OK。我觉得有时候一口气看完一本推理小说是很痛快的，如果要开心，偶尔跳脱出规律的生活也不错。只是个人看法啦~

月影1

我也觉得时间不够用而好看的东西太多，结果就是压缩睡眠时间。现在六点半起   ***下载/download/otomedream/ダウンロード***   ，基本是凌晨两点左右睡吧，已经比较克制了，以前是三点……
我觉得是要订计划并执行吧。固定下来，频率低也没关系，比如每周几的几点做什么，一周一次也可以，长期下来也可以实现点什么事的。利用碎片化的时间，比如想看的书可以用念书的app读出来，边做饭就可以边听书了。
还有之前在一本书里看到，觉得难以坚持的事情放在周四晚上做，比较容易坚持下来。

c

一样朴实无华的工作，循环往复，偶尔发生一点小惊喜
我是现在下班早了 以前的话 大概8点后上   ***下载/download/otomedream/ダウンロード***   休息 11点准备睡觉 嗯…很可能会熬到凌晨
每天要做的事也差不多 照心情来吧 比如今天不想玩游戏了那就看小说 视频时间比较固定 是在吃饭或者吹头发这些的时候看
我个人比较偏向于即时享乐主义 没什么规律 当遇到都想做的事情但时间不够的时候 抽签是个好办法 三局两胜 输了的排后面去……也很有可能 在你抽签的时候就知道心里偏向于做什么了
别太焦虑了 随意一些吧 兴趣广泛挺好的 把目前最感兴趣的事情先做到热情稍减 然后就去做另一件喜欢的事 亦或者端端水一天一换也是可以的