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[〖闲聊〗] 无法像其他人一样精力旺盛地工作、生活,很难过

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发表于 2023-2-28 15:46:28
本帖最后由 离天之殇 于 2023-2-28 15:49 编辑

其实也可能是自身生理因素,比如说我,从小就爱打瞌睡,上课总是睡觉,后来去医院看了确认是嗜睡症。
也没什么太大影响,就是晚上睡眠质量差,白天爱打瞌睡,犯困的时候根本撑不住不睡(因为犯困的时候就跟头晕一样,几乎维持不住意识),所以老师总是请家长┓( ´∀` )┏
其他方面什么大问题,就是   ***下载/download/otomedream/ダウンロード***   的时候一些高危工作不许报,开车只要有犯困的意思就找停车场停车睡一觉。
不过也是托福,成年后在家睡懒觉再也不被掀被子了
=====================================================================================
所以说,不要和别人比,跟着自己的步伐走就行了
和别人捐,那损伤的是自己的身体,也划不来嘛……
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TDVSSEQ=
发表于 2023-2-28 18:42:01
本帖最后由 西瓜汁最好喝 于 2023-2-28 18:45 编辑

不得不说,虽然我自己很懒,坚持生命在于静止
不过果然真理还是生命在于运动……
很明显的感觉就是,如果每天上课,赶早八,晚上很晚下课,宿舍楼和教室要走很远什么的,那天就会感觉精力充沛,虽然晚上回去之后还是会累,不过做事的时候感觉很顺畅
然后有段时间就是没课了,天天呆在宿舍不走几步路,吃饭也就下楼拿一下什么的,就会感觉精力非常不济,每天睡十来个小时都感觉很疲惫很困顿
不知道lz的情况是不是和我一样,如果是的话可以试试生活规律一些,然后时常出去走走?也不用高强度运动我觉得,让自己动起来就好

不过生理元素也是有可能的拉!有人就是需要的睡眠时间长,如果一定要缩短的话可以试试韩国人那种灌咖啡?时间长了可能身体就习惯了,不过可能对身体不是很好罢了……
我是虽然也睡得多,不过我是上面那种情况啦嘿嘿,而且至今没怎么运动(喂)不过前几天干出了用咖啡连熬72小时的壮举……中间只睡了三四个小时的样子,中间的精力也还可以,感觉睡眠时间大大压缩了……虽然一度感觉自己要寄了
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匿名者#139
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匿名  发表于 2023-2-28 19:06:39
我已经躺了,后悔躺得太迟
现在出现了不可逆的伤害,赚的钱全拿去看病了
……后悔为何当初要如此雄心斗志
楼主,在范围内重视你身体的声音吧
本来我也有个大好前程的,哎,只能安慰自己每个人的人生时间不同了
但是还是得说一定要想好……
可能是你未来的重大分歧
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RURIKO 该用户已被删除
TDVSSEQ=
发表于 2023-2-28 22:24:44
感覺LZ給自己壓力太大了,導致身心失衡?
雖然有目標是好的,有比較才有動力,但不用太在意其他人,每天進步的自己就是最棒的了!
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